近日，艺人“锤娜丽莎”在微博发文表示，自己因重度脂肪肝开始减肥。从她发的照片来看，目前减肥成效初显。
什么是脂肪肝？为什么会得脂肪肝？脂肪肝有什么危害？今天，浙江省立同德医院感染科主任翁卫东帮大家一起了解。
肝癌的“前奏曲”
脂肪肝预防小贴士
对于普通人来说，日常生活中做到以下几点，可以有效预防脂肪肝：1.控制体重，保持BMI＜24，腰围男性＜90cm，女性＜85cm；2.限制含糖饮料、精制碳水（白米饭、糕点），增加全谷物和蔬菜；3.适度运动，避免久坐；4.定期体检，肥胖、糖尿病以及40岁以上人群每年检查肝功能和肝脏B超，早发现早干预。
综合橙柿互动、烟台水母网
（来源：长江网）
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